Türkiye, obezite oranı açısından dünyada 17. sırada yer almaktadır. Türkiye'de 2024 yılında yapılan bir araştırmaya göre, 15 yaş ve üzeri nüfusun %32,1'i obez, %34,6'sı ise fazla kiloludur.
Bu verilere istinaden Zonguldak’ta da kilosu ile barışık olmayan vatandaşlar var. Diyetisyene, spora ve kendi çözümlerine başvuran vatandaşlar sonuç alamayınca soluğu aktarda alıyor.
“BAĞIRSAK FLORASINI DÜZENE SOKMAK ŞART”
“Deva Baharat ve Aktariye” sahibi Ozan Sivriler zayıflamak isteyen vatandaşlara tavsiyelerde bulundu. Öncelikle bağırsak fonksiyonlarını düzenlemek gerekiyor diyen Sivriler yaptığı açıklamada şunları söyledi;
Öncelikle bağırsak fonksiyonlarını düzene koymamız gerekiyor. Bunun için de bağırsak çalıştırıcı çaylar tüketilmesi lazım, probiyotik ağırlıklı bağırsak florasını düzene sokacak çaylar tüketilmelidir.
Kabızlık problemini komple ortadan kaldırmak için Acıçehre, açlık otu ve sinameki isimli otlar bol bol tüketiliyor. Ama uzun süre kullanılmasını tavsiye etmiyoruz.
Sonra herkesin yapabileceği basit kürler var. Mesela; Yoğurt kürü
Zencefil, zerdeçal, tarçın karıştırıp yapılıyor.
Yağ parçalıyor. Tarçın tokluk hissi veriyor.
Elma sirkesi, ananas sirkesi ödem attırıp yağ parçalıyor.
Garantili tokluk hissi geren ve yağ parçalayan Karışım çaylar var.” İfadelerine yer verdi.
